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  14. Staffa manubrio mtb Bryton Adaptable mount nero
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  15. Fascia cardio Coospo H808S ant+/bluetooth
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  16. Cuffie bluetooth Sena Tufftalk Lite
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  17. Interfono Sena SMH5 singolo
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  18. Garmin Cinturino di ricambio QuickFit 22mm nero
    GARMIN

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  20. Framesandgear Supporto radar su reggisella Colnago Y1rs garmin
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  21. Framesandgear Supporto radar su reggisella Tarmac sl7 garmin
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  22. Framesandgear Staffa manubrio corta Colnago Y1rs garmin
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    Special Price 69,90 € Regular Price 85,00 €
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  23. Framesandgear Staffa manubrio media Colnago y1rs garmin
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  24. Framesandgear Staffa manubrio lunga Madone gen6/emonda garmin
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  25. Framesandgear Staffa manubrio media Merida team sl garmin
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  26. Framesandgear Staffa manubrio media Roval rapide sl8 duo garmin/gopro
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  28. Garmin Clip di ricarica per Rally 110/210
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  29. Staffa frontale K-edge Roval future combo garmin nero
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  30. Staffa frontale K-edge Roval future garmin nero
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Cardiofrequenzimetro per bici

Il cardiofrequenzimetro per bici è uno strumento che consente di monitorare la frequenza cardiaca, ossia il numero di battiti al minuto del cuore. Risulta molto utile per chi pratica allenamenti specifici, perché permette di capire se si sta lavorando nei range di BPM stabiliti, migliorando così la qualità dei propri allenamenti.

Il cardiofrequenzimetro si presenta in due modelli:

Cardiofrequenzimetro senza fascia: detto anche da polso, è composto da un orologio o da un semplice dispositivo che misura i battiti cardiaci dal polso stesso.

Cardiofrequenzimetro con fascia: è come quello da polso, solo che misura il battito cardiaco tramite una fascia pettorale elastica collegata al dispositivo via Bluetooth mediante tecnologia ANT+.

L’utilizzo di un cardiofrequenzimetro nei propri allenamenti prevede sia dei vantaggi sia degli svantaggi. Tra i vantaggi includiamo:

Prezzo di vendita basso. I modelli base costano molto poco, quindi chiunque se ne può permettere uno.
Conosci meglio il tuo corpo. Monitorando la frequenza cardiaca, è possibile capire se un determinato allenamento sortisce l’effetto voluto oppure no.
Valuti i miglioramenti. Con un monitoraggio costante dei bpm si possono notare delle differenze nei valori di uno stesso allenamento, a testimonianza dell’efficacia dell’esercizio.
Motiva. Vedere che gli allenamenti portano risultati concreti aumenta la motivazione a continuare e a non rallentare il ritmo.

Tra gli svantaggi ricordiamo invece i seguenti:

Richiede attenzione. Monitorare continuamente i dati richiede un continuo controllo dello schermo, che potrebbe far perdere di vista il divertimento e il piacere di uscire in bicicletta.
Presenta risultati dipendenti dal proprio stato di forma. Il cardiofrequenzimetro registra la frequenza cardiaca, che è influenzata dall’intensità dell’allenamento, dallo stress, dalla qualità del sonno e dallo stato di salute in generale.
Non si adatta agli allenamenti di gruppo. Ognuno è diverso dagli altri, ha frequenze cardiache e stati di forma differenti, che potrebbero discostarsi dai ritmi altrui.

Su Cingolani trovi i migliori cardiofrequenzimetri Garmin e Polar. Per qualsiasi aiuto o consiglio, puoi contattare gli esperti del nostro servizio clienti: troveremo il modello perfetto per le tue esigenze.