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I rulli per bici sono ideali per mantenere la forma durante la stagione invernale oppure per le giornate con il cattivo tempo. I principali produttori di rulli home trainers sono Elite, Tacx, Wahoo e Saris. Tutte e tre le aziende realizzano rulli interattivi in modo tale da poter avvicinare al massimo un'attività in casa sui rulli ad una uscita in bici su strada.
Allenati a casa: collegando il rullo con applicazioni come Zwift potrai sfidare i tuoi amici su strade reali stando comodamente a casa.
Quali rulli comprare: meglio un rullo a Trasmissione Diretta o Wheel-On?
Se stai iniziando ad organizzare il tuo angolo di Home Training sicuramente ti sarai chiesto: "Quale rullo compro?" e "É meglio un rullo Wheel-On o Direct Drive"?
Se hai già pianificato i tuoi allenamenti invernali ed hai in progetto di salire sul rullo più volte a settimana la tua scelta deve ricardere su un rullo smart che ti dia la possibilità di collegarti ad una App come Zswift per poter pedalare con i tuoi compagni ed i tuoi Team preferiti.
Rullo Bici Wheel-On
I rulli bici Wheel-On lavorano sul pneumatico posteriore della bicicletta, quindi per usarlo non dovrai smontare la bici.
Rullo Diretto
I rulli a Trasmissione Diretta o Direct Drive sono quelli che lavorano direttamente sulla trasmissione della bicicletta. Quindi per usarlo dovrai togliere la ruota posteriore ed attaccarla al rullo tramite il perno.
Rollers
I rollers sono i trainer più essenziali. Per usarli non è richiesto nessun assemblaggio. I roller sono perfetti per chi ha esigenza di trasportarli, come ad esempio per gli atleti che vogliono usare il loro rullo per il riscaldamento pre-gara. Oppure per i ciclisti che vogliono migliorare l'equilibrio durante la pedalata.
Qual'è il rullo adatto a te?
Scegliere il rullo adatto alle tue esigenze non è affar semplice, specialmente se non hai esperienze pregresse a riguardo. La prima cosa che devi scegliere è se vuoi un roller, un rullo wheel-on o un rullo diretto.
Secondo step è capire se sei un ciclista da rullo Classico, Smart o Interattivo.
- I rulli Classici non vanno integrati con nessuna app e sono facili da istallare e trasportare
- I rulli Smart sono predisposti per l'invio wireless dei dati ad altri sowtware e device. Quindi ti permettono di monitorare e migliorare le tuo prestazioni.
- I rulli Interattivi comunicano con parti terze in entrata ed in uscita. Se usi o hai in progetto di utilizzare i programma training di Zwift , ad esempio, quest'ultimo sarà in grado di regolare anche la resistenza del tuo rullo.
Rullo Elite Justo
Rullo smart trainer Elite Justo. Justo il top di gamma del marchio Elite in uscita per l'autunno 2022. Realizzato in collaborazione con Adriano Design con un design d'impatto e al passo con i tempi. Grazie al rilevatore di potenza integrato permette di rilevare la potenza in tempo reale con un margine d'errore del 1%. Simula salite fino al 24% per gli allenamenti più impegnativi. Compatibile strada e MTB. Nuovi piedini di appoggio in gomma che permettono un allenamento più naturale il più vicino possibile ad un uscita su strada. Leggi l'articolo per scoprire tutte le novità del rullo bici Elite Justo.
Rullo Elite Direto XR-T con Travel block Shimano
Smart trainer Elite Direto XR-T 2021. Il rullo smart interattivo di casa Elite è pratico, preciso, potente e subito pronto all'uso. E' compatibile con la maggior parte delle bici da strada e MTB, con standard da 135x5 mm a 148x12 mm boost (comprese trasmissioni Eagle e Shimano a 12 velocità, con corpetti opzionali). Permette di sviluppare potenze fino a 2300 watt a 40 km/h; pendenze fino al 24% con un indice di accuratezza del 1,5%. Ha un volano interno con freno magnetico gestito elettronicamente. Connessioni ANT+, FE-C e BLE.
Rullo Wahoo kickr core trainer
Il Rullo Wahoo Kickr è il primo cycletrainer SMART di casa Wahoo, è molto simile al modello superiore Kickr Power trainer, ma con qualche differenza a livello di "performance". Tra i due, questo modello ha Il volano più piccolo e più leggero, la potenza massima si limita a 1800 watt contro i 2000w e la pendenza arriva fino al 16% contro il 18%. E silenzioso, stabile e offre una pedalata rotonda molto realistica. Compatibile con bici MTB da 24'' fino 29'' Quick release, 142x12 e 148x12 con adattatori inclusi, e bici da strada. Connettività Bluetooth e ANT+. Sensore di cadenza non incluso.
Rullo Tacx Neo Bike Smart
Smart Trainer Neo Bike Smart; è una rivoluzionaria smart bike silenziosa, potente e precisa, ideale per l'allenamento indoor. E' totalmente regolabile ricalcando le misure della propria bici da strada o da triathlon. Permette di sviluppare potenze fino a 2200 watt e inclinazioni fino al 25%. Grazie alle tecnologie integrate come l'inerzia dinamica, la possibilità di effettuare cambi con i tasti nel manubrio, una "trasmissione" personalizzabile, e le ventole poste sul manubrio che si regolano autonomamente; permette un'esperienza di pedalata super realistica e coinvolgente. Connessione BLE, ANT+; il tutto gestibile tramite il display da 4'' posto sotto il manubrio.