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  1. Pedali Shimano Mt520 spd argento
    -20%
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    Pedali Shimano Mt520 spd argento

    Special Price 35,90 € Regular Price 44,99 €
  2. Pedali Wag Flat Resina nero
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    Pedali Wag Flat Resina nero

    Special Price 24,90 € Regular Price 33,00 €
  3. Pedali Pedali BDC compatibili Look Keo nero
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    BARBIERI

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    Special Price 38,90 € Regular Price 54,90 €
  4. Pedali Shimano Mt520 spd nero
    -20%
    SHIMANO

    Pedali Shimano Mt520 spd nero

    Special Price 35,90 € Regular Price 44,99 €
  5. Tacchette mtb Shimano sm-sh56 spd senza dado placchetta
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    SHIMANO

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    Special Price 9,60 € Regular Price 13,49 €
  6. Pedali Shimano doppia funzione pd-eh510 spd nero
    -21%
    SHIMANO

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    Special Price 62,90 € Regular Price 79,99 €
  7. Pedali Crankbrothers Stamp 0 nero tg. L
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  8. Pedali Crankbrothers Stamp 0 marrone tg. S
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    CRANKBROTHERS

    Pedali Crankbrothers Stamp 0 marrone tg. S

    Special Price 35,90 € Regular Price 44,99 €
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  10. 20646 Pedali Crankbrothers Stamp 0 nero tg. S
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    CRANKBROTHERS

    20646 Pedali Crankbrothers Stamp 0 nero tg. S

    Special Price 35,90 € Regular Price 44,99 €
  11. Tacchette mtb Shimano Cl-Mt001
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    SHIMANO

    Tacchette mtb Shimano Cl-Mt001

    Special Price 14,90 € Regular Price 19,99 €
  12. Pedali Crankbrothers Stamp 7 rosso tg.S
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    CRANKBROTHERS

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    Special Price 135,90 € Regular Price 180,00 €
  13. Pedali Shimano Xtr m9200 spd
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    SHIMANO

    Pedali Shimano Xtr m9200 spd

    Special Price 128,90 € Regular Price 169,90 €
  14. Pedali Time Atac xc 10 carbon nero
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    TIME

    Pedali Time Atac xc 10 carbon nero

    Special Price 129,99 € Regular Price 165,00 €
  15. Pedali Look X-track race carbon pro Team edition
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    LOOK

    Pedali Look X-track race carbon pro Team edition

    Special Price 89,90 € Regular Price 123,90 €
  16. Pedali Easy Spin bike doppia funzione con puntapiedi
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    EASY

    Pedali Easy Spin bike doppia funzione con puntapiedi

    Special Price 36,90 € Regular Price 49,90 €
  17. Pedali Ht components M2 rosso
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    HT COMPONENTS

    Pedali Ht components M2 rosso

    Special Price 99,90 € Regular Price 129,90 €
  18. Pedali Eleven MTB 4 in alluminio neri
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    ELEVEN

    Pedali Eleven MTB 4 in alluminio neri

    Special Price 13,60 € Regular Price 19,30 €
  19. Pedali Shimano Gr400 flat nero
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    SHIMANO

    Pedali Shimano Gr400 flat nero

    Special Price 42,90 € Regular Price 54,99 €
  20. Pedali Shimano pd-M540 spd nero
    -27%
    SHIMANO

    Pedali Shimano pd-M540 spd nero

    Special Price 54,90 € Regular Price 74,99 €
  21. Rms Puntapiedi con cinturino mt-11 nero
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    Rms Puntapiedi con cinturino mt-11 nero

    Special Price 7,90 € Regular Price 10,90 €
  22. Tacchette Shimano sm-sh11 spd-sl giallo
    -29%
    SHIMANO

    Tacchette Shimano sm-sh11 spd-sl giallo

    Special Price 14,90 € Regular Price 20,99 €
  23. Pedali Crankbrothers Mallet trail nero
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    CRANKBROTHERS

    Pedali Crankbrothers Mallet trail nero

    Special Price 139,90 € Regular Price 190,00 €
  24. Pedali Xlc Pd-F01 nero
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    XLC

    Pedali Xlc Pd-F01 nero

    Special Price 15,90 € Regular Price 22,00 €
  25. Zefal Ganci puntapiedi tg.S/M
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    ZEFAL

    Zefal Ganci puntapiedi tg.S/M

    Special Price 13,90 € Regular Price 19,95 €
  26. Tacchette Shimano sm-sh10 spd-sl rosso
    -24%
    SHIMANO

    Tacchette Shimano sm-sh10 spd-sl rosso

    Special Price 15,90 € Regular Price 20,99 €
  27. Tacchette mtb Shimano sm-sh56 spd
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    SHIMANO

    Tacchette mtb Shimano sm-sh56 spd

    Special Price 13,90 € Regular Price 18,49 €
  28. Tacchette mtb Shimano sm-sh51 spd
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    SHIMANO

    Tacchette mtb Shimano sm-sh51 spd

    Special Price 9,60 € Regular Price 13,49 €
  29. Pedali Supacaz Smash thermopoly rosso
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    Pedali Supacaz Smash thermopoly rosso

    Special Price 59,25 € Regular Price 79,00 €
  30. Pedali Deity Black kat viola
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    Pedali Deity Black kat viola

    Special Price 88,90 € Regular Price 113,99 €
  31. Pedali Deity Black kat arancione
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    Pedali Deity Black kat arancione

    Special Price 89,90 € Regular Price 113,99 €
  32. Pedali Deity Black kat blu
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    Pedali Deity Black kat blu

    Special Price 87,90 € Regular Price 113,99 €
  33. Ht components Tacchette X2 4
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    Special Price 13,90 € Regular Price 18,90 €
  34. Tacchette Shimano sm-sh12 spd-sl blu
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    Tacchette Shimano sm-sh12 spd-sl blu

    Special Price 14,99 € Regular Price 20,99 €
  35. Pedali Ht components X3 viola
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    HT COMPONENTS

    Pedali Ht components X3 viola

    Special Price 159,90 € Regular Price 199,90 €
  36. Pedai Hope Union Tc trail arancione
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    HOPE

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    Special Price 149,90 € Regular Price 199,90 €
  37. Pedali Hope Union Tc trail rosso
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    Pedali Hope Union Tc trail rosso

    Special Price 149,90 € Regular Price 199,90 €
  38. Pedali Hope Union Tc trail blu
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    Pedali Hope Union Tc trail blu

    Special Price 149,90 € Regular Price 199,90 €
  39. Pedali Hope Union Rc race arancione
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    HOPE

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    Special Price 159,90 € Regular Price 199,90 €
  40. Pedali Xlc Bmx/freeride pm-m12 arancione
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    Pedali Xlc Bmx/freeride pm-m12 arancione

    Special Price 72,90 € Regular Price 95,00 €
  41. Pedali Xlc Bmx/freeride pm-m12 azzurro
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    Pedali Xlc Bmx/freeride pm-m12 azzurro

    Special Price 72,90 € Regular Price 95,00 €
  42. Hope Pin di ricambio pedali F20 25pz
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    HOPE

    Hope Pin di ricambio pedali F20 25pz

    Special Price 14,90 € Regular Price 20,00 €
  43. Pedali Hope Union Tc trail viola
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    Special Price 169,90 € Regular Price 219,90 €
  44. Pedali Bontrager Line comp flat verde miami
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    Special Price 20,90 € Regular Price 29,99 €
  45. Pedali Bontrager Line comp flat giallo
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    Pedali Bontrager Line comp flat giallo

    Special Price 20,90 € Regular Price 29,99 €
  46. Pedali Bontrager Line comp flat arancione
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    Pedali Bontrager Line comp flat arancione

    Special Price 20,90 € Regular Price 29,99 €
  47. Shimano Pin di ricambio saint m828 corto 12pz
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    SHIMANO

    Shimano Pin di ricambio saint m828 corto 12pz

    Special Price 6,90 € Regular Price 9,49 €
  48. Tacchette Time Atac easy 10
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    TIME

    Tacchette Time Atac easy 10

    Special Price 15,90 € Regular Price 20,00 €
  49. Pedali Shimano Pd-me700 spd
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    SHIMANO

    Pedali Shimano Pd-me700 spd

    Special Price 43,90 € Regular Price 54,99 €
  50. Pedali Look Trail grip lime
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    Pedali Look Trail grip lime

    Special Price 47,90 € Regular Price 59,90 €
  51. Ht components Pin di ricambio AN01 argento
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    Ht components Pin di ricambio AN01 argento

    Special Price 7,90 € Regular Price 9,90 €
  52. Ht components Pedali flat PA01A blu scuro
    -22%
    HT COMPONENTS

    Ht components Pedali flat PA01A blu scuro

    Special Price 38,90 € Regular Price 49,90 €
  53. Pedali 105 pd-r7000 spd-sl nero
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    SHIMANO

    Pedali 105 pd-r7000 spd-sl nero

    Special Price 94,50 € Regular Price 129,99 €
  54. Pedali flat PA01A blu sky
    -22%
    HT COMPONENTS

    Pedali flat PA01A blu sky

    Special Price 38,90 € Regular Price 49,90 €
  55. Pedali doppia funzione spd cp-x92
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    Pedali doppia funzione spd cp-x92

    Special Price 28,90 € Regular Price 38,90 €
  56. Pedali pd-ef202 flat argento
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    Special Price 32,90 € Regular Price 40,99 €
  57. Pedali Shimano pd-rs500 spd-sl nero
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    Pedali Shimano pd-rs500 spd-sl nero

    Special Price 44,90 € Regular Price 59,99 €
  58. Pedali Shimano deore xt pd-m8100 spd nero
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    SHIMANO

    Pedali Shimano deore xt pd-m8100 spd nero

    Special Price 79,90 € Regular Price 99,99 €
  59. Kit adattatore tacchette sm-sh41 da strada a spd nero
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    Kit adattatore tacchette sm-sh41 da strada a spd nero

    Special Price 12,90 € Regular Price 16,99 €
  60. Pedali Click-r spd t421 nero
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    Special Price 49,90 € Regular Price 69,99 €
  61. Pedali flat E-pb71 verde
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    Pedali flat E-pb71 verde

    Special Price 32,90 € Regular Price 45,00 €
  62. Tacchette X1
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    Special Price 13,90 € Regular Price 17,90 €
  63. Tacchette zero cleat bronzo
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    Tacchette zero cleat bronzo

    Special Price 20,50 € Regular Price 26,00 €
  64. Pedali Candy 1 nero
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    Pedali Candy 1 nero

    Special Price 45,90 € Regular Price 60,00 €
  65. Pedali Dxr pd-mx70 spd nero
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    SHIMANO

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    Special Price 99,90 € Regular Price 129,99 €
  66. Pedali Shimano doppia funzione pd-eh500 spd grigio
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    SHIMANO

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    Special Price 57,90 € Regular Price 74,99 €
  67. Pedali Shimano Dura-ace pd-r9100 spd-sl carbon +4mm
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    SHIMANO

    Pedali Shimano Dura-ace pd-r9100 spd-sl carbon +4mm

    Special Price 179,90 € Regular Price 229,99 €
  68. Pedali Shimano Ultegra r8000 spd sl carbon +4mm
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    Pedali Shimano Ultegra r8000 spd sl carbon +4mm

    Special Price 109,90 € Regular Price 139,99 €
  69. Pedali gr500 flat nero
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    Pedali gr500 flat nero

    Special Price 59,90 € Regular Price 74,99 €
  70. Pedali pd-t8000 spd con tacchette sm-sh56 nero
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    Pedali Shimano dura-ace pd-r9100 spd-sl carbon

    Special Price 162,99 € Regular Price 229,99 €
  72. Tacchette corsa Eleven compatibili keo grip 9 grigio
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    Special Price 11,90 € Regular Price 15,90 €
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    Special Price 72,90 € Regular Price 95,00 €
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    Pedali pd-m324 spd argento

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    Pedali pd-m540 spd argento

    Special Price 62,90 € Regular Price 79,99 €
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    Special Price 11,90 € Regular Price 16,90 €
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    Special Price 38,50 € Regular Price 54,90 €
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    Special Price 11,10 € Regular Price 15,80 €
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    Special Price 39,90 € Regular Price 49,99 €
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Pedali bici

I pedali bici sono uno dei tre punti di contatto con la bicicletta, per questo motivo sono capaci di influenzare positivamente (o negativamente) il confort di pedalata e le proprie performance.

Dal momento che tramite i pedali viene trasmesso il moto è essenziale che questi forniscano un appoggio efficace capace di far imprimere al piede una forza adeguata senza dispersione di energie. Per questo motivo la maggior parte dei pedali in commercio è dotata di un sistema di aggancio con sgancio rapido, che permette di ancorare saldamente il piede assicurando così un movimento più fluido e più efficiente.

Caratteristiche dei pedali bici

I pedali bici sono composti da corpo, asse e, nel caso di quelli automatici, un sistema di aggancio.

Corpo

Il corpo è la parte più visibile del pedale su cui viene scaricata la forza applicata nella pedalata, per questo viene realizzata con materiali molto resistenti e leggeri come l’alluminio o la fibra di carbonio. Nelle bici da città e nei modelli più economici di pedali vengono invece utilizzati la plastica dura e l’acciaio, che rendono appunto questo componente meno costoso, più pesante ma comunque funzionale. Nei modelli più orientati al mondo della competizione notiamo come il corpo sia molto ristretto, ridotto praticamente al solo attacco, così che la maggior parte del suo lavoro venga demandata alle suole delle scarpe bici. Questa soluzione comporta un notevole risparmio di peso, tant’è che i modelli più evoluti come i pedali Look Keo Blade Carbon pesano complessivamente 180 grammi.

Nei pedali mtb flat notiamo la presenza nel corpo pedale di piccoli denti o puntine che affondano nella suola assicurando così una maggiore presa della calzatura (e dunque del piede) comportando una minore dispersione della spinta.

Asse (o perno)

L’asse è invece la parte del pedale che viene fissata alla pedivella, è inserito nel corpo e contiene al suo interno dei cuscinetti a sfera che permettono al corpo pedale di ruotare liberamente sul perno mantenendo in ogni punto della pedalata una posizione parallela al terreno. I pedali vengono avvitati in senso contrario al moto in modo che non si allentino durante la pedalata.

I materiali più utilizzati sono l’alluminio o il titanio nei modelli top di gamma, mentre in quelli più economici troviamo ancora l’acciaio, più pesante degli altri due anche se svolge comunque bene il suo compito.

Sistema di aggancio

Il sistema di aggancio dei pedali bici, se prima era utilizzato esclusivamente nel mondo del ciclismo su strada, ora lo ritroviamo anche nei pedali mtb. L’attacco con sgancio rapido fornisce stabilità del piede assicurando così una maggiore fluidità della pedalata e un utilizzo più efficiente delle energie, con conseguenti miglioramenti sulla resa del mezzo.

L’attacco pedale richiede l’utilizzo di scarpe bici apposite dotate di una tacchetta fissata alla suola che viene ancorata al pedale grazie ad un sistema ad incastro. Per lo sgancio basterà ruotare il piede verso l’esterno o verso l’interno di alcuni gradi. Nei modelli più recenti è possibile regolare anche la forza e la libertà angolare.

Una taratura della forza permette di regolare la quantità di forza necessaria per azionare la molla che comanda il sistema di ancoraggio della tacchetta. Uno sgancio più facile richiederà meno energie rendendo il procedimento più facile (e forse più pericoloso); discorso inverso vale per una regolazione più “dura” della molla.

La libertà angolare misura invece la libertà di movimento del piede sul piano del pedale senza che questo ne provochi lo sgancio. L’introduzione di questo accorgimento permette ai ciclisti di avere un minimo di movimento del piede sul piano orizzontale (oltre che verticale), evitando così il rischio di infiammazioni tendinee.

Tipologie di pedali bici

In commercio troviamo principalmente due tipologie di pedali, quelli flat e quelli SPD, a cui però si aggiunge un terzo modello ibrido composto da un’unione dei due modelli sopra citati.

Pedali flat

I pedali flat, in inglese piatti, sono il modello più diffuso e più conosciuto. La loro struttura è molto semplice perché si compone di un perno e di un corpo piatto dotato di pin per il grip della calzatura e privo di aggancio, che rendono il piede libero di muoversi e di sollevarsi. Date queste caratteristiche, è facile capire perché questo modelli sia molto diffuso nei pedali mtb e in quelli per bici da città.

I pedali flat presentano diversi vantaggi, tra cui:

Scarse manutenzioni richieste. Possono consistere giusto nella sostituzione dei cuscinetti o dei pin nel corpo pedale.

Maggiore superficie di appoggio. Non avendo un sistema di aggancio, questi pedali richiedo una superficie adeguata su cui imprimere la forza per la pedalata.

Libertà del piede. Grazie sempre all’assenza di un attacco, il piede è libero di muoversi sul pedale ruotando o alzandosi.

Versatilità. I pedali flat possono essere usati con qualsiasi tipo di calzatura.

Ci sono però anche degli svantaggi, come il minor contatto in condizioni di fango scivoloso o tratti molto sconnessi che con le vibrazioni e gli urti trasmessi potrebbero far perdere al piede la sua presa, o ancora l’eccessiva libertà di movimento del piede, che se da una parte può essere di aiuto dall’altra invece potrebbe rivelarsi uno svantaggio, dal momento che la mancanza di un punto di aggancio fisso permette ai piedi di posizionarsi sui pedali in posizioni diverse causando possibili infiammazioni alle articolazioni e sprechi inutili di energie.

Pedali SPD

I pedali SPD (Shimano Pedaling Dynamic), detti anche automatici o a sgancio rapido, si caratterizzano per la presenza di un sistema di aggancio nel corpo pedale che permette di mantenere il piede saldamente ancorato.

Tra i benefici derivanti dall’utilizzo di questo modello ricordiamo:

Migliore trasmissione della potenza. La tacchetta della suola è fissata in un punto preciso del piede che permette di imprimere sul pedale tutta la forza muscolare della gamba, evitando quindi dispersioni di energie.

Migliore pedalata. Avendo il piede ancorato, è possibile trasmettere un moto più fluido e costante che sfrutti anche i punti morti della pedalata, come la risalita del piede (fase non sfruttabile dai pedali flat).

Maggiore feeling con la bici. Essendo ancorati al mezzo, ciclista e bici diventano un tutt’uno portando a dei benefici in termini di confort e di reattività agli stimoli.

Con riferimento agli svantaggi, senza subbio questo tipo di pedale richiede maggiori cure perché le molle e le forche di cui si compone soffrono l’acqua, la polvere e il fango; inoltre esige l’utilizzo di calzature apposite, precludendone dunque l’uso in contesti d’uso differenti.

Pedali ibridi

Per chi volesse un pedale polivalente, ci sono poi i pedali ibridi, ossia pedali dotati di facce non speculari che da un lato presentano il modello flat e dall’altro lo sgancio rapido. È una tipologia molto apprezzata da chi pratica cicloturismo perché permette di scegliere quale tipologia utilizzare in base al percorso.

Sono perfetti anche per chi vuole approcciarsi ai pedali SPD, dal momento che consente di passare alla tipologia flat in qualsiasi momento.

Pedali bici per ogni disciplina

In base alla disciplina praticata potrebbe essere richiesto l’utilizzo di una tipologia di pedale piuttosto che un’altra.

  • XC: pedali SPD
  • XC Marathon: pedali SPD o ibridi, dipende dai gusti
  • All Mountain: in base al tracciato SPD o flat anche se i pedali ibridi sarebbero il giusto compromesso
  • Enduro: pedali SPD o ibridi, dipende dal percorso e dalle proprie preferenze
  • Freeride e DH: esclusivamente pedali flat dal momento che il piede deve restare libero
  • Città: pricipalmente flat, ma vanno bene sia quelli SPD che ibridi
  • Cicloturismo: flat o ibridi

Su Cingolani troverete modelli di pedali bici specifici per ogni disciplina dei migliori marchi, come i pedali Look, Shimano, Crankbrothers, Azonic e VP Components.