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Pedali e tacchette - Wahoo rulli smart e ciclocomputer

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Wahoo: rulli smart, ciclocomputer GPS, pedali Speedplay e accessori per il ciclismo

Wahoo Fitness è uno dei marchi leader a livello mondiale nello sviluppo di tecnologie dedicate al ciclismo indoor e outdoor. L'azienda americana progetta rulli smart, ciclocomputer GPS, cardiofrequenzimetri, sensori, pedali Speedplay e accessori pensati per migliorare ogni allenamento e offrire ai ciclisti dati sempre più precisi. Grazie alla continua innovazione, all'integrazione con le principali piattaforme di allenamento e alle collaborazioni con i migliori team WorldTour, Wahoo è oggi un punto di riferimento per ciclisti su strada, gravel, mountain bike e triathlon.

Tecnologia Wahoo per allenamento e performance

L'obiettivo di Wahoo è rendere ogni uscita e ogni allenamento più efficace, intuitivo e coinvolgente. Tutti i dispositivi sono progettati per integrarsi perfettamente tra loro e con le piattaforme più utilizzate dagli appassionati di ciclismo, come Zwift, TrainerRoad, Strava, TrainingPeaks, Wahoo SYSTM, Rouvy, FulGaz e molte altre.

La connettività ANT+® e Bluetooth® garantisce una sincronizzazione semplice con smartphone, tablet, smartwatch, sensori di potenza e computer da ciclismo, permettendo di creare un ecosistema completo dedicato alla preparazione atletica.

I rulli smart Wahoo KICKR

La serie Wahoo KICKR rappresenta uno dei riferimenti assoluti nel mondo dell'allenamento indoor. Grazie alla trasmissione diretta, all'elevata precisione nella misurazione della potenza e alla simulazione realistica della pedalata, i rulli Wahoo vengono utilizzati sia da ciclisti amatori sia dai professionisti del WorldTour.

Tra i modelli più conosciuti troviamo:

  • Wahoo KICKR: il rullo smart di riferimento per precisione, silenziosità e realismo di guida.
  • Wahoo KICKR CORE: prestazioni professionali in un formato più accessibile.
  • Wahoo KICKR CORE Zwift One: dotato di Zwift Cog e Zwift Click, elimina la necessità della cassetta tradizionale risultando compatibile con la maggior parte delle biciclette da 8 a 12 velocità.
  • Wahoo KICKR MOVE: il rullo di ultima generazione con movimento longitudinale integrato che rende la pedalata ancora più naturale.

Grazie alla simulazione di pendenze elevate, alla precisione nella misurazione della potenza e al funzionamento estremamente silenzioso, i rulli Wahoo permettono di allenarsi tutto l'anno con sensazioni molto vicine alla guida su strada.

Gli accessori KICKR

L'ecosistema Wahoo comprende numerosi accessori che rendono l'allenamento indoor ancora più realistico.

Tra i più richiesti troviamo:

  • KICKR CLIMB, che simula automaticamente salite fino al 20% e discese fino al -10%, modificando l'inclinazione della bicicletta.
  • KICKR HEADWIND, la ventola intelligente che regola automaticamente il flusso d'aria in base alla velocità o alla frequenza cardiaca.
  • KICKR Desk, il supporto multifunzione per computer, tablet e accessori durante gli allenamenti indoor.

Ciclocomputer GPS Wahoo ELEMNT

La gamma Wahoo ELEMNT è progettata per offrire navigazione intuitiva, semplicità d'utilizzo e dati completi per ogni uscita in bici.

I principali modelli sono:

  • Wahoo ELEMNT ACE, il nuovo ciclocomputer top di gamma con ampio display touchscreen, mappe evolute e sensore del vento integrato.
  • Wahoo ELEMNT ROAM V3, ideale per lunghe uscite su strada, gravel e bikepacking grazie alle mappe dettagliate e alla grande autonomia.
  • Wahoo ELEMNT BOLT V3, compatto, leggero e altamente aerodinamico, perfetto per allenamenti e competizioni.

I ciclocomputer Wahoo permettono di monitorare velocità, distanza, potenza, frequenza cardiaca, navigazione turn-by-turn, segmenti Strava Live e numerose altre metriche fondamentali per migliorare le proprie prestazioni.

Pedali Wahoo SPEEDPLAY

Dopo l'acquisizione di Speedplay, Wahoo ha ulteriormente ampliato la propria offerta proponendo una delle piattaforme di pedali più apprezzate nel ciclismo su strada.

La gamma comprende:

  • SPEEDPLAY NANO, ultraleggeri con perno in titanio.
  • SPEEDPLAY ZERO, il modello più utilizzato dagli agonisti.
  • SPEEDPLAY AERO, progettati per massimizzare l'aerodinamica.
  • SPEEDPLAY COMP, ideali per chi desidera avvicinarsi al sistema Speedplay.

Il doppio lato d'aggancio, l'elevata libertà angolare e la possibilità di personalizzare il float rendono questi pedali tra i più performanti del mercato.

Sensori e accessori Wahoo

Oltre ai rulli e ai ciclocomputer, Wahoo propone una gamma completa di accessori per il ciclismo:

  • sensori di velocità e cadenza RPM;
  • fascia cardio TRACKR Heart Rate;
  • radar con luce posteriore TRACKR RADAR, che aumenta la sicurezza segnalando i veicoli in avvicinamento;
  • supporti per ciclocomputer;
  • caricabatterie e accessori dedicati.

Wahoo nel ciclismo professionistico

Da anni Wahoo collabora con alcune delle squadre più importanti del ciclismo mondiale, fornendo strumenti di allenamento e dispositivi utilizzati quotidianamente da atleti WorldTour. I rulli smart KICKR e i ciclocomputer ELEMNT sono diventati un punto di riferimento sia per la preparazione indoor sia durante allenamenti e competizioni. Nel corso degli anni il marchio è stato partner tecnico di formazioni prestigiose come Team Sky, INEOS Grenadiers e BORA-hansgrohe, contribuendo alla preparazione di campioni come Peter Sagan e numerosi protagonisti del ciclismo internazionale.

Le ultime novità Wahoo

Wahoo continua a innovare il settore con prodotti sempre più evoluti. Tra le ultime novità troviamo il Wahoo ELEMNT BOLT V3, il nuovo ELEMNT ROAM V3, il rivoluzionario ELEMNT ACE, il KICKR CORE Zwift One con cambio virtuale integrato e il nuovo TRACKR RADAR, il fanale posteriore con radar che migliora la sicurezza durante le uscite su strada.

Grazie a un ecosistema completo che comprende rulli smart, ciclocomputer GPS, sensori, pedali Speedplay e accessori, Wahoo rappresenta oggi una delle soluzioni più complete per chi desidera allenarsi, gareggiare e vivere il ciclismo con strumenti professionali e tecnologie all'avanguardia.

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Pedali bici

I pedali bici sono uno dei tre punti di contatto con la bicicletta, per questo motivo sono capaci di influenzare positivamente (o negativamente) il confort di pedalata e le proprie performance.

Dal momento che tramite i pedali viene trasmesso il moto è essenziale che questi forniscano un appoggio efficace capace di far imprimere al piede una forza adeguata senza dispersione di energie. Per questo motivo la maggior parte dei pedali in commercio è dotata di un sistema di aggancio con sgancio rapido, che permette di ancorare saldamente il piede assicurando così un movimento più fluido e più efficiente.

Caratteristiche dei pedali bici

I pedali bici sono composti da corpo, asse e, nel caso di quelli automatici, un sistema di aggancio.

Corpo

Il corpo è la parte più visibile del pedale su cui viene scaricata la forza applicata nella pedalata, per questo viene realizzata con materiali molto resistenti e leggeri come l’alluminio o la fibra di carbonio. Nelle bici da città e nei modelli più economici di pedali vengono invece utilizzati la plastica dura e l’acciaio, che rendono appunto questo componente meno costoso, più pesante ma comunque funzionale. Nei modelli più orientati al mondo della competizione notiamo come il corpo sia molto ristretto, ridotto praticamente al solo attacco, così che la maggior parte del suo lavoro venga demandata alle suole delle scarpe bici. Questa soluzione comporta un notevole risparmio di peso, tant’è che i modelli più evoluti come i pedali Look Keo Blade Carbon pesano complessivamente 180 grammi.

Nei pedali mtb flat notiamo la presenza nel corpo pedale di piccoli denti o puntine che affondano nella suola assicurando così una maggiore presa della calzatura (e dunque del piede) comportando una minore dispersione della spinta.

Asse (o perno)

L’asse è invece la parte del pedale che viene fissata alla pedivella, è inserito nel corpo e contiene al suo interno dei cuscinetti a sfera che permettono al corpo pedale di ruotare liberamente sul perno mantenendo in ogni punto della pedalata una posizione parallela al terreno. I pedali vengono avvitati in senso contrario al moto in modo che non si allentino durante la pedalata.

I materiali più utilizzati sono l’alluminio o il titanio nei modelli top di gamma, mentre in quelli più economici troviamo ancora l’acciaio, più pesante degli altri due anche se svolge comunque bene il suo compito.

Sistema di aggancio

Il sistema di aggancio dei pedali bici, se prima era utilizzato esclusivamente nel mondo del ciclismo su strada, ora lo ritroviamo anche nei pedali mtb. L’attacco con sgancio rapido fornisce stabilità del piede assicurando così una maggiore fluidità della pedalata e un utilizzo più efficiente delle energie, con conseguenti miglioramenti sulla resa del mezzo.

L’attacco pedale richiede l’utilizzo di scarpe bici apposite dotate di una tacchetta fissata alla suola che viene ancorata al pedale grazie ad un sistema ad incastro. Per lo sgancio basterà ruotare il piede verso l’esterno o verso l’interno di alcuni gradi. Nei modelli più recenti è possibile regolare anche la forza e la libertà angolare.

Una taratura della forza permette di regolare la quantità di forza necessaria per azionare la molla che comanda il sistema di ancoraggio della tacchetta. Uno sgancio più facile richiederà meno energie rendendo il procedimento più facile (e forse più pericoloso); discorso inverso vale per una regolazione più “dura” della molla.

La libertà angolare misura invece la libertà di movimento del piede sul piano del pedale senza che questo ne provochi lo sgancio. L’introduzione di questo accorgimento permette ai ciclisti di avere un minimo di movimento del piede sul piano orizzontale (oltre che verticale), evitando così il rischio di infiammazioni tendinee.

Tipologie di pedali bici

In commercio troviamo principalmente due tipologie di pedali, quelli flat e quelli SPD, a cui però si aggiunge un terzo modello ibrido composto da un’unione dei due modelli sopra citati.

Pedali flat

I pedali flat, in inglese piatti, sono il modello più diffuso e più conosciuto. La loro struttura è molto semplice perché si compone di un perno e di un corpo piatto dotato di pin per il grip della calzatura e privo di aggancio, che rendono il piede libero di muoversi e di sollevarsi. Date queste caratteristiche, è facile capire perché questo modelli sia molto diffuso nei pedali mtb e in quelli per bici da città.

I pedali flat presentano diversi vantaggi, tra cui:

Scarse manutenzioni richieste. Possono consistere giusto nella sostituzione dei cuscinetti o dei pin nel corpo pedale.

Maggiore superficie di appoggio. Non avendo un sistema di aggancio, questi pedali richiedo una superficie adeguata su cui imprimere la forza per la pedalata.

Libertà del piede. Grazie sempre all’assenza di un attacco, il piede è libero di muoversi sul pedale ruotando o alzandosi.

Versatilità. I pedali flat possono essere usati con qualsiasi tipo di calzatura.

Ci sono però anche degli svantaggi, come il minor contatto in condizioni di fango scivoloso o tratti molto sconnessi che con le vibrazioni e gli urti trasmessi potrebbero far perdere al piede la sua presa, o ancora l’eccessiva libertà di movimento del piede, che se da una parte può essere di aiuto dall’altra invece potrebbe rivelarsi uno svantaggio, dal momento che la mancanza di un punto di aggancio fisso permette ai piedi di posizionarsi sui pedali in posizioni diverse causando possibili infiammazioni alle articolazioni e sprechi inutili di energie.

Pedali SPD

I pedali SPD (Shimano Pedaling Dynamic), detti anche automatici o a sgancio rapido, si caratterizzano per la presenza di un sistema di aggancio nel corpo pedale che permette di mantenere il piede saldamente ancorato.

Tra i benefici derivanti dall’utilizzo di questo modello ricordiamo:

Migliore trasmissione della potenza. La tacchetta della suola è fissata in un punto preciso del piede che permette di imprimere sul pedale tutta la forza muscolare della gamba, evitando quindi dispersioni di energie.

Migliore pedalata. Avendo il piede ancorato, è possibile trasmettere un moto più fluido e costante che sfrutti anche i punti morti della pedalata, come la risalita del piede (fase non sfruttabile dai pedali flat).

Maggiore feeling con la bici. Essendo ancorati al mezzo, ciclista e bici diventano un tutt’uno portando a dei benefici in termini di confort e di reattività agli stimoli.

Con riferimento agli svantaggi, senza subbio questo tipo di pedale richiede maggiori cure perché le molle e le forche di cui si compone soffrono l’acqua, la polvere e il fango; inoltre esige l’utilizzo di calzature apposite, precludendone dunque l’uso in contesti d’uso differenti.

Pedali ibridi

Per chi volesse un pedale polivalente, ci sono poi i pedali ibridi, ossia pedali dotati di facce non speculari che da un lato presentano il modello flat e dall’altro lo sgancio rapido. È una tipologia molto apprezzata da chi pratica cicloturismo perché permette di scegliere quale tipologia utilizzare in base al percorso.

Sono perfetti anche per chi vuole approcciarsi ai pedali SPD, dal momento che consente di passare alla tipologia flat in qualsiasi momento.

Pedali bici per ogni disciplina

In base alla disciplina praticata potrebbe essere richiesto l’utilizzo di una tipologia di pedale piuttosto che un’altra.

  • XC: pedali SPD
  • XC Marathon: pedali SPD o ibridi, dipende dai gusti
  • All Mountain: in base al tracciato SPD o flat anche se i pedali ibridi sarebbero il giusto compromesso
  • Enduro: pedali SPD o ibridi, dipende dal percorso e dalle proprie preferenze
  • Freeride e DH: esclusivamente pedali flat dal momento che il piede deve restare libero
  • Città: pricipalmente flat, ma vanno bene sia quelli SPD che ibridi
  • Cicloturismo: flat o ibridi

Su Cingolani troverete modelli di pedali bici specifici per ogni disciplina dei migliori marchi, come i pedali Look, Shimano, Crankbrothers, Azonic e VP Components.